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18 mai 2008

Passer la barre en SUP

C'est une question que les non SUPeurs me posent souvent :

Et comment tu passes la barre quand ça ferme ?

Facile !
La clef c'est d'avoir beaucoup de vitesse, et beaucoup de confiance en soit, il faut se dire que ça va passer, et même si ça passe pas, c'est toujours amusant d'essayer !

Plus on a de vitesse, plus on a de chance de réussite ; juste avant l'impact il faut mettre les pieds en position "surf", donner un coup de rame puissant et profond, et pousser la planche et son corps au dessus de la mousse en s'aidant de la rame pour garder son équilibre.

Même si ça passe pas, on se fait quand même moins reculer que si on avait plongé sous la vague.

une courte vidéo d'une tentative ratée :



Et une photo de la technique "je plonge et je retiens ma respiration" pour les vagues un peu plus grosses :